男人更年期有什么癥狀嗎（男人更年期有什么癥狀）

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1、更年期是一種由多種因素引起的身心疾病。

2、主要原因是男性雄激素水平下降，大多表現(xiàn)為性欲下降和勃起功能障礙。

3、同時還表現(xiàn)為發(fā)脾氣、心慌、氣短、胸悶、情緒不穩(wěn)或明顯失眠、多夢、食欲不振、記憶力減退、焦慮等。

4、每個人的身體狀況不一樣，所以更年期來了，會有不同的癥狀。

5、但是不管發(fā)生什么情況，都是可以正規(guī)治療的，可以通過服用中藥適當(dāng)調(diào)整，也可以通過自己的飲食習(xí)慣來改善。

6、在飲食選擇上，要以健康食品為主，多吃新鮮的水果蔬菜來補充體內(nèi)所需的營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)倪\動來提高身體的免疫力，也可以分散注意力，順利度過更年期階段。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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