新的研究表明，能夠看到家里的綠色空間與減少對(duì)酒精、香煙和有害食物的渴望有關(guān)。這項(xiàng)由普利茅斯大學(xué)領(lǐng)導(dǎo)的研究首次證明，被動(dòng)暴露于附近綠地與低頻和渴求強(qiáng)度有關(guān)。
基于之前的研究，表明自然界的運(yùn)動(dòng)可以減少渴求，通過(guò)證明也可以成立，不考慮身體活動(dòng)。
研究人員表示，調(diào)查結(jié)果增加了證據(jù)，證明有必要保護(hù)和投資城市和城鎮(zhèn)的綠地，以最大限度地增加它們可能承擔(dān)的公共衛(wèi)生利益。他們還表示需要進(jìn)一步調(diào)查這種聯(lián)系的因果關(guān)系。
這項(xiàng)發(fā)表在《健康與場(chǎng)所》雜志上的研究首次研究了暴露在自然環(huán)境中與渴望一系列食欲物質(zhì)和負(fù)面情緒或感受之間的關(guān)系。它涉及來(lái)自大學(xué)心理學(xué)院的學(xué)者，并得到?？巳卮髮W(xué)歐洲環(huán)境和人類(lèi)健康中心的支持。
作為普利茅斯大學(xué)碩士學(xué)位的一部分，符曉薇馬丁領(lǐng)導(dǎo)了這項(xiàng)研究，他說(shuō)：“一段時(shí)間以來(lái)，人們已經(jīng)知道戶外活動(dòng)與健康有關(guān)。然而，簡(jiǎn)單的欲望也有類(lèi)似的聯(lián)系?？吹骄G色空間為之前的研究增加了新的內(nèi)容。這是第一個(gè)探索這一想法的研究，可能會(huì)對(duì)未來(lái)的公共衛(wèi)生和環(huán)境保護(hù)計(jì)劃產(chǎn)生一系列影響。”
在這項(xiàng)研究中，參與者完成了一項(xiàng)在線調(diào)查，以探索自然暴露、渴望和負(fù)面影響之間的關(guān)系。此外，它還衡量了個(gè)別住宅區(qū)的綠地比例、住宅、花園的綠色景觀或分配的使用權(quán)；以及他們使用公共綠地的頻率。
結(jié)果表明，進(jìn)入花園或分配與欲望的低強(qiáng)度和頻率有關(guān)，而綠地超過(guò)25%的住宅景觀引起類(lèi)似的反應(yīng)。該研究還測(cè)量了在評(píng)估渴望的同一時(shí)間段內(nèi)的身體活動(dòng)，這表明無(wú)論身體活動(dòng)水平如何，渴望都會(huì)減少。
心理學(xué)副教授(讀者)Sabine Pahl博士補(bǔ)充說(shuō)：“欲望助長(zhǎng)了各種有害健康的行為，如吸煙、酗酒和不健康飲食。反過(guò)來(lái)，這些可能會(huì)導(dǎo)致一些世界上最大的健康挑戰(zhàn)。我們的時(shí)間包括癌癥、肥胖和糖尿病。表現(xiàn)出更低的接觸更多綠色空間的欲望是有希望的第一步。未來(lái)的研究應(yīng)該調(diào)查是否以及如何利用綠色空間來(lái)幫助人們抵制有問(wèn)題的欲望，以便他們能夠更好地管理未來(lái)戒煙的嘗試?！?
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