社交媒體正把青春期的男孩和女孩引向一條令人擔(dān)憂的道路

一項新的研究表明，社交媒體正導(dǎo)致青春期男孩和女孩走上一條令人擔(dān)憂的道路，他們會出現(xiàn)身體形象問題和飲食障礙，盡管他們精通智能手機(jī)。

發(fā)表在《國際飲食失調(diào)雜志》 (Wiley)的這項澳大利亞研究發(fā)現(xiàn)，專注于圖像發(fā)布和觀看的平臺，如Instagram和Snapchat，是使用最多、風(fēng)險最大的平臺。

1996年，弗林德斯和西澳大利亞大學(xué)的研究人員調(diào)查了七年級和八年級初中生對Instagram、臉書、Tumblr和Snapchat的使用情況。

報告顯示，與進(jìn)食障礙相關(guān)的行為占女生的51.7%，男生的45%。最常見的行為是嚴(yán)格鍛煉和不吃飯來減肥或防止體重增加。

共有75.4%的女生和69.9%的男生至少擁有一個社交媒體賬號，其中Instagram最為常見。雖然一半的樣本小于13歲，但這是這些平臺的建議最低年齡。

弗蘭德大學(xué)心理學(xué)高級研究員西蒙威爾克斯博士說，社交媒體賬號越多，花費(fèi)的時間就越多，飲食失調(diào)的可能性就越高。

本研究被認(rèn)為是第一個研究特定社交媒體平臺與青少年進(jìn)食障礙行為和思維之間關(guān)系的研究。

威爾克施博士認(rèn)為這一發(fā)現(xiàn)值得關(guān)注。

他說：“預(yù)防飲食失調(diào)的一個關(guān)鍵組成部分是傳達(dá)這樣一個信息，即我們的自我價值應(yīng)該由我們的能力、價值觀和人際關(guān)系來定義?！?

“社交媒體似乎鼓勵年輕人高度關(guān)注自己的外表，以及他人對他們的評判或認(rèn)知方式。

威爾克斯博士說：“有必要在青少年男女中找到飲食失調(diào)和社交媒體使用之間的明確聯(lián)系，這表明需要做更多的工作來提高年輕人的適應(yīng)性，以減少社交媒體壓力的不利影響?！卑拇罄麃喢襟w智能在線項目啟動了一項實驗，旨在消除13至25歲之間任何性別的壓力。

該計劃得到了18-25歲女性第一次試驗的積極結(jié)果的支持。Media Smart Online將進(jìn)食障礙的發(fā)生率降低了66%(在研究開始時未達(dá)到診斷的患者中)，并將進(jìn)食障礙的恢復(fù)率提高了75%(與對照組相比，開始患有進(jìn)食障礙的患者)。

其他一系列的危險因素也得到了改善，同時降低了出現(xiàn)抑郁癥狀和自殘想法的可能性。

“我們對第一次實驗的結(jié)果非常滿意，我們非常高興在這項新的研究中將該計劃擴(kuò)展到更大年齡范圍和任何性別的人，因為我們知道這些擔(dān)憂并不僅限于女性。”

該計劃的關(guān)鍵信息是讓年輕人“決定自己的想法”，即他們想與社交媒體建立什么樣的關(guān)系，以及他們的媒體使用如何符合他們的個人價值觀。

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