看喜歡的電視節(jié)目對大腦不好

專家提醒，看喜歡的電視節(jié)目的狂歡情節(jié)，對大腦不好。

休斯頓衛(wèi)理公會教堂的神經(jīng)學(xué)家蘭德爾賴特博士說：“重要的是要認(rèn)識到大腦不是一個孤立的器官，而是對周圍環(huán)境做出反應(yīng)?！薄氨╋嫳┦硶r，我們會長時間坐著，將自己與社交活動隔離，吃很多不健康的食物，從而給大腦創(chuàng)造了一個不健康的環(huán)境。”

賴特把看完一集又一集的即時滿足感比作即使贏了也想繼續(xù)的欲望。

他在醫(yī)院的新聞稿中說，如果你經(jīng)常上癮，這種循環(huán)和暴飲暴食的副作用會導(dǎo)致有害的大腦和身體變化。換句話說，這是看你喜歡的節(jié)目的第三集、第四集或第五集而不是健康活動時的問題。

但這是個好消息：你不必停止使用火雞。有很多方法可以防止暴力觀看的負(fù)面影響：

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