感冒了早餐吃啥好（感冒了早餐吃什么好）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，感冒了早餐吃啥好，感冒了早餐吃什么好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、病情分析：臨床感冒時(shí)，早餐最好吃一些容易消化的食物。

2、因?yàn)樵诖蠖鄶?shù)情況下，感冒通常會(huì)伴有胃腸道癥狀。

3、有厭食、惡心、嘔吐甚至腹瀉的情況，所以在飲食方面，一定要吃一些容易消化吸收、不刺激胃腸道的食物。

4、比如各種粥，小米粥，大米粥或者八寶粥，臨床上都可以用。

5、但是臨床上不要太在意，也不要吃一些生冷、辛辣、刺激性的食物。

6、寒冷期身體抵抗力下降，需要加強(qiáng)身體抵抗力。

7、如果胃腸道能耐受，可以吃一些對(duì)胃腸道刺激小的水果，如香蕉、橘子等。

8、同時(shí)要多喝水，身體抵抗力上升才能讓感冒盡快恢復(fù)。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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