導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,打籃球小腿肌肉拉傷怎么快速恢復(fù),小腿肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧...
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,打籃球小腿肌肉拉傷怎么快速恢復(fù),小腿肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、小腿肌肉拉傷,想要快速恢復(fù)最重要的就是在急性期的時(shí)候制動(dòng)。
2、抬高患肢,48小時(shí)之內(nèi)冰敷,48小時(shí)之后熱敷以及微波理療,活血化瘀藥物治療。
3、如果小腿腫脹較重,需要做甘露醇注射液等脫水治療,另外要避免形成小腿血栓。
4、肌肉拉傷較輕會(huì)在一周左右逐漸恢復(fù),拉傷較重則很有可能導(dǎo)致肌肉撕裂,需要石膏固定至少四周,撕裂嚴(yán)重則需要手術(shù)治療。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽: 小腿肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)
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