女人的更年期癥狀有哪些表現(xiàn)（女人的更年期癥狀）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，女人的更年期癥狀有哪些表現(xiàn)，女人的更年期癥狀很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、女人更年期的癥狀主要是因為卵巢功能衰退，激素水平低下或者波動造成的癥狀，如潮熱、易怒、性欲減退、失眠、皮膚晦暗等等；泌尿生殖膈的癥狀、陰道干澀、疼痛、尿頻、夜尿增多以及不規(guī)則的月經(jīng)出血、骨質(zhì)疏松容易發(fā)生骨折以及心血管疾病、血脂異常等等。

2、女性更年期的癥狀嚴重威脅女性的健康，所以要及時的給予調(diào)整，可以通過改善生活方式，包括養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不抽煙、不喝酒、不喝咖啡、濃茶、多曬太陽，增加運動量，包括社交與活躍的體力、腦力活動。

3、飲食方面吃清淡的飲食，少鹽、低糖，多吃新鮮的瓜果蔬菜、豆制品。

4、癥狀比較嚴重的可以通過藥物治療，主要是雌激素，輔助的給予孕激素或者雄激素，根據(jù)患者的年齡、卵巢衰退的情況，具體化的在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

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