懷孕吃西瓜好不好呀（懷孕吃西瓜好不好）

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1、懷孕適當(dāng)?shù)某晕鞴蠈ι眢w有一定好處，因?yàn)槲鞴现泻写罅克郑芯S生素A、維生素B、維生素C、葡萄糖，適當(dāng)吃西瓜可以補(bǔ)充水分，生津止渴，還可以消暑解渴，預(yù)防在夏天中暑，還可以利尿、預(yù)防尿路感染、尿黃等情況。

2、在懷孕早期容易出現(xiàn)惡心、嘔吐等早孕反應(yīng)，吃西瓜清涼可口，適當(dāng)補(bǔ)充維生素等可以緩解孕吐癥狀。

3、吃西瓜可以為孕婦補(bǔ)充能量，還可以促進(jìn)寶寶發(fā)育，對奶水的分泌也有一定的促進(jìn)作用。

4、在懷孕完全容易出現(xiàn)浮腫現(xiàn)象，適當(dāng)?shù)某晕鞴峡梢岳蛳[、改善孕期浮腫現(xiàn)象。

5、西瓜有降火的作用，可以預(yù)防口舌生瘡，但是不能過量食用，西瓜屬于涼性的，以免吃多了引起腹痛、腹脹、腹瀉等。

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