懷孕后期恥骨疼怎么緩解（孕后期恥骨疼怎么緩解）

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1、孕后期出現(xiàn)恥骨聯(lián)合疼痛，這首先應(yīng)該注意檢查一下，看看恥骨聯(lián)合疼痛的部位是否有分離的現(xiàn)象。

2、一般在懷孕中后期的時(shí)候，由于胎兒入盆之后，開(kāi)頭比較大，對(duì)于恥骨聯(lián)合的壓力會(huì)增加導(dǎo)致恥骨聯(lián)合分離，如果恥骨聯(lián)合分離小于10mm，這一般是不需要采取特殊治療。

3、在這期間，如果出現(xiàn)疼痛明顯的時(shí)候可以輕輕地按摩，這樣能夠促進(jìn)血液循環(huán)、減輕疼痛的癥狀。

4、如果恥骨聯(lián)合分離大于10mm，這種情況就需要及時(shí)的采取對(duì)癥治療的方法，避免恥骨聯(lián)合分離過(guò)于嚴(yán)重影響到孕婦的健康，有可能在生完寶寶之后不能恢復(fù)到原狀，再需要手術(shù)治療。

5、聯(lián)合分離大于10mm的時(shí)候可以用腹帶進(jìn)行骨盆包扎，這樣能夠緩解恥骨聯(lián)合疼痛的現(xiàn)象，也能夠避免恥骨聯(lián)合分離加重。

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