排便不好怎么調(diào)理身體（排便不好怎么調(diào)理）

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1、排便不好分兩種情況：一種是便秘，或者稱之為排便困難；還有一種情況則是大便次數(shù)增多，或者是大便不成形等等。

2、第一種情況，排便困難或者是便秘，建議患者應(yīng)該保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，同時(shí)應(yīng)該多進(jìn)食新鮮的蔬菜和水果，若超過(guò)三天沒(méi)有大便，可以給予口服一些通便藥物治療。

3、常用的有聚乙二醇4000散、乳果糖口服溶液等。

4、建議口服通便藥物的同時(shí)，應(yīng)該多飲水，這樣有利于增加通便藥物的效果。

5、第二種情況，排便次數(shù)增多或者是排便不成形，建議患者可以應(yīng)用一些藥物來(lái)對(duì)癥處置，常用的有腸道收斂劑蒙脫石散，或者是腸道蠕動(dòng)抑制藥物，鹽酸洛哌丁胺等等。

6、若應(yīng)用上述方法得不到改善，建議患者應(yīng)盡早完善腸鏡檢查排除器質(zhì)性疾病。

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