大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，荔枝對(duì)身體有什么不好的之處，荔枝對(duì)身體有什么好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、荔枝的好處：1.有利于美容養(yǎng)顏：荔枝含有豐富的維生素C，具有抑制黑色素的作用，可防止色斑和雀斑的形成，還具有抗衰老的作用，從而起到美容養(yǎng)顏功效。
2、2.有利于治療便秘：荔枝中含有豐富的膳食纖維，能夠促進(jìn)消化液的分泌和胃腸道的蠕動(dòng)，從而促進(jìn)消化，可用于治療便秘，還可有效清除宿便。
3、3.有利于增強(qiáng)機(jī)體的免疫力：荔枝中含有豐富的葡萄糖、果酸等糖類(lèi)物質(zhì)，這些糖類(lèi)物質(zhì)有利于增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。
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標(biāo)簽： 荔枝對(duì)身體有什么好處
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