女人吃生蠔有什么好處（男人吃生蠔有什么好處）

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1、男人吃生蠔的好處主要表現(xiàn)為以下幾種:可以補(bǔ)鋅，是含鋅較多的天然食品之一，適合缺鋅的人群使用。

2、2、可以益智健腦，提高人的體力和腦力的活動效率。

3、3、有效的改善和防治高血壓。

4、4、其中所含有的精氨酸是制造精子的主要成分，可以有效地提高性功能，用于性功能下降以及陽痿的患者。

5、5、緩解前列腺腫大以及性器官發(fā)育不全。

6、6、可以提高機(jī)體的低免疫力，有滋補(bǔ)壯陽的功效。

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