保鮮膜包肚子一夜真的瘦了（保鮮膜包肚子能減肥嗎）

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1、保鮮膜包肚子能減肥。

2、原因就是它的原理是通過保鮮膜的密閉性，讓肌膚出汗，從而讓身體脂肪加快代謝。

3、尤其是在運動中，用保鮮膜包裹在身上。

4、就能加快瘦身效果。

5、保鮮膜瘦腹注意事項。

6、時間過長。

7、用保鮮膜包裹時間過長，會讓皮膚受到傷害，過度的出汗會起疹子。

8、不運動單純的在肚子上包裹，保鮮膜是沒有效果的，只有配合運動和按摩才最有效。

9、方法。

10、先清洗腹部皮膚。

11、然后用精油按摩下腹部上的肌膚。

12、再把保鮮膜包裹在肚子上。

13、大概兩層就可以了。

14、都弄好后用手輕輕按壓。

15、或者清純腹部兩側和穴位位置。

16、每次按摩20分鐘。

17、就能起到瘦肚子的效果。

18、綜上所述，任何減肥模式都要配合運動。

19、所以想瘦肚子還是要動起來的。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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