適合糖尿病人吃的食物和水果有哪些（適合糖尿病人吃的食物）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，適合糖尿病人吃的食物和水果有哪些，適合糖尿病人吃的食物很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、適合糖尿病人吃的食物主要是熱量低的食物，如各種蔬菜，如白菜、油菜、菠菜、苦瓜、苦菊、西紅柿、黃瓜、土豆、黑豆、黃豆、黑木耳等。

2、盡量不要吃油炸食物，也盡量不要吃太甜食物，如糖果、甜瓜、西瓜等。

3、平時盡量少量多餐，要控制好飲食總熱量，才有利于保證血糖正常。

4、平時要監(jiān)測血糖的情況，根據(jù)情況調(diào)整降糖藥物的種類和劑量。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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