孕婦能吃桃子嗎對胎兒好嗎（孕婦吃桃子可以嗎）

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1、孕婦是可以吃桃的，桃子的營養(yǎng)豐富，能補充女性孕期所需的營養(yǎng)，為孕期的身體健康及胎兒的正常發(fā)育，提供充實的物質(zhì)基礎(chǔ)。

2、桃子的營養(yǎng)價值比較高，其中含鐵量和果膠比較多，所以孕婦吃桃子能防止貧血和便秘。

3、有低血糖的孕婦可以吃桃子來緩解。

4、桃子里面含有豐富的維生素b和維生素c的成分，建議孕婦飲食要均衡，不要偏食，多吃富含高蛋白的食物和新鮮水果和蔬菜。

5、孕期一定要保持好的心情。

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