發(fā)燒感冒吃什么水果好呢（發(fā)燒感冒吃什么水果好）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，發(fā)燒感冒吃什么水果好呢，發(fā)燒感冒吃什么水果好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、出現(xiàn)發(fā)燒感冒的現(xiàn)象，吃水分含量比較高的水果，然后吃具有清熱解毒作用水果比較好。

2、首先可以吃梨，梨水分含量特別高，具有潤喉作用，可緩解發(fā)燒感冒，引發(fā)的口干舌燥的現(xiàn)象，還具有止咳化痰的功效。

3、出現(xiàn)感冒的時候，如果引發(fā)咳嗽的現(xiàn)象，吃梨效果會更好，而且梨還具有清熱解毒的功效，對于緩解輕度的發(fā)燒具有一定的幫助。

4、其次可以吃些蘋果，蘋果水分含量也是比較高的，口感比較好，酸甜可增加食欲，而且含有豐富的維生素C，維生素C可幫助人體增強抵抗力，抵御外來感冒病毒、細菌，從而促進感冒發(fā)燒的痊愈，所以比較適合發(fā)燒感冒期間吃的水果。

5、另外還可以吃草莓，草莓維生素和水分含量也是比較高的，吃柚子，也是相當不錯的水果。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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