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1、左側(cè)肩膀疼痛，應(yīng)該首先考慮是不是因為睡眠姿勢不當而引起的。
2、如果睡覺時，身體壓住左邊胳膊，長時間的處于這一個姿勢，就會導致血流循環(huán)不暢，引起疼痛。
3、此時，應(yīng)該注意睡眠的姿勢，可以進行熱敷，促進血液循環(huán)，使得血流通暢，緩解疼痛。
4、也可以針刺肩井，肩峰等穴位，促進疼痛癥狀的緩解，也可以配合活血化瘀的藥物輔助治療。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標簽： 左肩膀痛是怎么回事
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