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一睡覺腰部就疼痛難忍(為什么一睡覺腰就疼)

2023-11-02 11:21:33 來源: 用戶: 

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,一睡覺腰部就疼痛難忍,為什么一睡覺腰就疼很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、睡覺會(huì)引起腰痛。

2、最常見的原因是長(zhǎng)時(shí)間站立,或彎腰做重體力勞動(dòng),引起腰背部筋膜發(fā)炎,肌肉勞損,繼而疼痛。

3、疼痛的特點(diǎn),主要表現(xiàn)為背部大范圍壓痛,有酸脹痛,無明顯叩擊痛, 用手敲的時(shí)候會(huì)感覺很舒服。

4、對(duì)于這種情況,最好的辦法就是加強(qiáng)背部肌肉的功能鍛煉,增強(qiáng)背部肌肉的力量和穩(wěn)定性,同時(shí)可以采用按摩、推拿、熱敷等治療方法。

5、如果疼痛程度較重,還可以涂扶他林軟膏或中成藥膏藥。

6、 如活血止痛膏、羅浮山石豐膏等。

7、此外,還可口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物,如西樂葆膠囊、尼美舒利分散片、美洛昔康膠囊等。

本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。

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