導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，男孩一般長(zhǎng)到多少歲就不長(zhǎng)高了，男孩多大停止長(zhǎng)高很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、男生...
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，男孩一般長(zhǎng)到多少歲就不長(zhǎng)高了，男孩多大停止長(zhǎng)高很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、男生可以長(zhǎng)到20-21歲左右，遺傳因素和環(huán)境因素對(duì)具體年齡有影響。
2、遺傳因素約占兒童成長(zhǎng)的60%。
3、如果你想知道是20歲還是21歲就不再長(zhǎng)高了，可以做個(gè)骨齡測(cè)試，看看骨骺線有沒(méi)有愈合。
4、 如果骨骺不愈合，孩子還能長(zhǎng)。
5、如果愈合了，就長(zhǎng)不高了。
6、在孩子的青春期，10-20歲之間要注意患者的飲食，保證食物中有足夠的蛋白質(zhì)，同時(shí)要讓孩子多曬太陽(yáng)，多運(yùn)動(dòng)。
7、多曬太陽(yáng)可以激活維生素d， 多運(yùn)動(dòng)可以激活成骨細(xì)胞的活性，幫助孩子成長(zhǎng)。
8、睡眠也很重要。
9、早睡早起，因?yàn)樯L(zhǎng)激素在晚上10-11點(diǎn)達(dá)到高峰。
10、如果此時(shí)沒(méi)有正常休息，生長(zhǎng)激素分泌的數(shù)值就會(huì)下降。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 男孩多大停止長(zhǎng)高
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