腰扭傷怎么辦月經(jīng)期間（腰扭傷怎么辦）

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1、腰扭傷早期可口服鎮(zhèn)痛藥物，如雙氯芬酸緩解疼痛，24小時(shí)內(nèi)可冰敷患處，并休息，避免進(jìn)一步劇烈運(yùn)動(dòng)。

2、72小時(shí)后，如果癥狀存在，可給予適當(dāng)?shù)木植堪茨图t外線烘烤。

3、 一般單純性腰扭傷經(jīng)過上述治療后，癥狀可以緩解，逐漸恢復(fù)日常活動(dòng)。

4、若正規(guī)治療7天后疼痛癥狀仍未緩解或伴有腿部癥狀，需進(jìn)一步完善X線片或腰椎CT，排除骨折和腰椎間盤突出。

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