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1、精神神經性尿頻是由一種心理因素引起的，如人長期處于緊張、焦慮、不安的狀態(tài)，或壓力過大、周圍環(huán)境等因素。
2、可以口服6542片和谷維素片緩解。
3、最重要的是自我調整，也就是保持良好的心態(tài)。
4、 適當運動深呼吸一般可以慢慢緩解。
5、精神神經性尿頻與個人的心態(tài)有關。
6、平時和人接觸交流，參加一些集體活動。
7、慢慢的，這種現(xiàn)象是可以改善的。
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