大家好，樂天來為大家解答以下的問題，控糖孕婦能吃什么零食，孕婦能吃什么零食很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、疾病分析：孕婦在孕期可以吃零食，包括主食零食，如餅干、面包、烤饅頭片等。
2、還有蛋白質零食，比如雞蛋、酸奶、牛奶、豆腐干、牛肉干，還有水果蔬菜零食，比如蘋果、水果。
3、 還有堅果零食，就是各種花生，瓜子，開心果，可選，可以輪流吃。
4、建議孕婦在孕晚期手邊要有一些零散的食物，晚餐時盡量少吃這些食物。
5、 保證基礎碳水化合物和蛋白質的攝入是必要的，但不建議孕婦在孕期口味變化太大，會影響膳食攝入，進而影響營養(yǎng)吸收。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 孕婦能吃什么零食
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