孕產(chǎn)婦健康管理ppt（產(chǎn)婦能吃葡萄嗎）

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1、產(chǎn)婦可以常溫吃葡萄。

2、葡萄含有豐富的營(yíng)養(yǎng)和鐵質(zhì)，可以補(bǔ)鐵補(bǔ)血。

3、產(chǎn)婦在分娩和產(chǎn)后都有出血，身體虛弱，需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和休息。

4、有時(shí)產(chǎn)后食欲不佳，可以補(bǔ)充新鮮蔬菜水果，消除困倦和疲勞。

5、葡萄是個(gè)不錯(cuò)的選擇， 生完孩子后，可以通過(guò)食療補(bǔ)充體力，恢復(fù)正常食欲。

6、葡萄、蘋(píng)果、橘子等。

7、都是溫?zé)岬乃?/p>

8、水果要洗凈去皮食用，不能冷凍或過(guò)涼，也不能一次吃太多，否則可能導(dǎo)致胃腸功能紊亂、腹瀉等不良反應(yīng)。

9、 產(chǎn)婦體質(zhì)較弱，需要多注意休息，多吃雞蛋、魚(yú)等高蛋白食物。

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