大家好，樂天來為大家解答以下的問題，柳蒿芽的功效與作用及食用方法，柳蒿芽的功效與作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、疾病分析：茼蒿是一種野生蔬菜，也是一種中藥。
2、從中醫(yī)的角度來說，沙蒿可以健脾開胃，潤腸通便，增進食欲，改善便秘。
3、從營養(yǎng)學(xué)的角度來說，黃花蒿芽中的礦物質(zhì)比較豐富，主要是鉀離子。
4、 能加速體內(nèi)鈉鉀交換，改善水腫，軟化血管，降低血壓。
5、而且艾蒿芽中的植物纖維豐富，可以促進新陳代謝，改善便秘。
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標簽： 柳蒿芽的功效與作用
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