小腿肌肉發(fā)達(dá)怎么辦（小腿肌肉拉傷怎么辦）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，小腿肌肉發(fā)達(dá)怎么辦，小腿肌肉拉傷怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、小腿肌肉拉傷要及時(shí)冷敷治療。

2、這種情況下，建議避免劇烈活動(dòng)，最好休息。

3、一般來說，48小時(shí)后即可給予局部熱敷。

4、促進(jìn)局部炎癥消退。

5、如果疼痛明顯，可以用消炎止痛的藥物治療。

6、 小腿可以用具有消炎止痛作用的藥膏或氣霧劑治療。

7、也可以進(jìn)行局部物理治療。

8、這種情況休息一周左右就能明顯恢復(fù)。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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