如何有效預(yù)防老年癡呆（如何預(yù)防老年癡呆 預(yù)防老年癡呆癥的方法有哪些）

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預(yù)防老年癡呆癥的方法包括：

1.受教育程度決定了老年癡呆癥的發(fā)病率，所以預(yù)防老年癡呆癥需要多鍛煉大腦，可以下棋或者與人交流。

2、多分心，保持愉快的心情，避免一直生氣；

3.高血壓、高血脂、高血糖患者應(yīng)積極控制病情，將各項指標控制在正常范圍內(nèi)，預(yù)防動脈硬化，減少腦萎縮的發(fā)生。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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