紅糖水加蜂蜜的作用與功效晚上喝對皮膚有用嘛（紅糖水加蜂蜜的作用與功效）

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1、紅糖水和蜂蜜具有潤腸排毒、補(bǔ)氣血、健脾養(yǎng)胃的作用，可用于防治心血管疾病和神經(jīng)衰弱。

2、紅糖性質(zhì)溫和，對胃腸道無刺激。

3、加入蜂蜜還可以幫助消化吸收，還可以快速補(bǔ)充體能。

4、早上起床后喝一杯紅糖蜂蜜水。

5、 可以幫助刺激食欲，補(bǔ)充身體流失的水分。

6、紅糖富含鐵，有利于造血。

7、但最好是溫開水，不要開水。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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