導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，紅薯的功效與作用禁忌有哪些?，紅薯的功效是什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！紅薯的功
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，紅薯的功效與作用禁忌有哪些?，紅薯的功效是什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
紅薯的功效如下：
1.能補脾胃，因為從中醫(yī)食療的角度來說，紅薯性平味甘，入脾胃經(jīng)。對于脾胃虛弱引起的惡心、嘔吐、腹痛、腹脹的人，如果食用得當，紅薯可以補益脾胃。
2、能通大便，對于腸道干燥、便秘、排便困難的人，如果適當吃紅薯，有很好的通大便的效果。
紅薯的禁忌是吃多了會導致燒心反酸，脾胃虛寒的人也不容易吃多，否則會引起腸胃不適。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 紅薯的功效是什么
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