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褪黑素是安眠的嗎（褪黑素片是安眠藥嗎）

2023-05-07 23:00:20 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，褪黑素是安眠的嗎，褪黑素片是安眠藥嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、褪黑素片是一種

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，褪黑素是安眠的嗎，褪黑素片是安眠藥嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、褪黑素片是一種保健藥品，不是安眠藥，但有明顯的睡眠調(diào)理作用。

2、主要是因?yàn)樗侨四X松果體分泌的一種激素，可以用來調(diào)節(jié)人體的睡眠節(jié)律，調(diào)節(jié)人體的生物鐘。

3、小劑量應(yīng)用即可達(dá)到理想的催眠效果， 而且因?yàn)槭侨梭w分泌的激素，所以不會在體內(nèi)蓄積。

4、但兒童、孕婦、哺乳期婦女最好不要服用，更適合睡眠障礙的老年人服用。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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