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心情煩躁易怒怎么辦（心情煩躁怎么辦）

2023-05-03 16:02:47 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，心情煩躁易怒怎么辦，心情煩躁怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、心煩的話，如果對

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，心情煩躁易怒怎么辦，心情煩躁怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、心煩的話，如果對生活沒有太大影響，可以自己調(diào)節(jié)。

2、比如在心情煩躁的時候，深呼吸或者找人聊天等方式轉(zhuǎn)移注意力，讓自己的狀態(tài)變好。

3、 如果煩躁嚴重影響生活質(zhì)量，可以選擇抗焦慮藥(坦度螺酮或丁螺環(huán)酮)或抗抑郁藥(氟西汀、帕羅西汀、舍曲林、艾司西酞普蘭等。

4、)那可以改善焦慮。

5、每個患者選擇什么藥物，需要醫(yī)生的專業(yè)評估。

6、 醫(yī)生在評估時會綜合考慮患者的性別、年齡、具體疾病以及既往用藥情況。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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