導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,奶水少了如何追奶最有效方法,奶通了但奶水少怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、病
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,奶水少了如何追奶最有效方法,奶通了但奶水少怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、病情分析:奶水少,不必太緊張焦慮。
2、你需要放松,因為女性體內(nèi)的各種激素會參與乳房泌乳,你必須保證充足的睡眠。
3、飲食上多吃營養(yǎng)豐富的食物,如湯、蔬菜湯、排骨湯、鯽魚湯等。
4、需要寶寶經(jīng)常吮吸, 按需哺乳,不要省奶。
5、如果需要疏通乳房,可以輕輕按壓乳房,從上到下按壓,在乳頭和乳暈周圍慢慢按壓。
6、可以找正規(guī)的專業(yè)催乳師按摩。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
標(biāo)簽: 奶通了但奶水少怎么辦
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