導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,便秘吃什么最快排便,女性便秘吃什么好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、病情分析:建議
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,便秘吃什么最快排便,女性便秘吃什么好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、病情分析:建議便秘的女性可以吃以下食物:一、蜂蜜水含有大量的纖維素,可以起到通便的作用,用于治療便秘。
2、早上喝一杯蜂蜜水會好一些;第二,香蕉含有大量的膳食纖維。
3、 可促進(jìn)胃腸道蠕動,適用于便秘患者;三、各種堅果,堅果含有大量的不飽和脂肪酸,也有潤腸通便的作用,適用于腸道燥熱引起的便秘。
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