導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，月經(jīng)期間可以喝茶嘛，月經(jīng)期間可以喝茶嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、月經(jīng)期間不建
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，月經(jīng)期間可以喝茶嘛，月經(jīng)期間可以喝茶嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 月經(jīng)期間不建議喝茶，因為茶會導致興奮。在月經(jīng)期間，有些人容易因為疲勞而失眠。喝茶會加重失眠，所以不建議經(jīng)期喝茶。
2、 另外，經(jīng)期可以喝熱的紅糖水，但是要喝沒有糖尿病的紅糖水。紅糖水不僅可以補充能量，還可以使月經(jīng)血流更加順暢，而且如果在經(jīng)期喝紅糖水，還可以降低痛經(jīng)的可能性。另外，經(jīng)期不能喝酒，不能吃促進血液循環(huán)的藥物，會引起月經(jīng)量增加，所以要注意經(jīng)期飲食，注意保暖。
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標簽： 月經(jīng)期間可以喝茶嗎
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