排卵期怎么計(jì)算準(zhǔn)確時(shí)間（排卵期怎么計(jì)算）

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1、 大多數(shù)女性的月經(jīng)周期為28-30天，排卵期一般在下次月經(jīng)前14天，指的是下次月經(jīng)的第一天。

2、如果月經(jīng)周期不規(guī)律，很難預(yù)測(cè)排卵期。

3、卵子排出后，在女性體內(nèi)可存活1-2天，精子在女性體內(nèi)可存活4-5天。

4、所以排卵期前后4-5天屬于易孕期，其他時(shí)間稱為安全期。

5、但女性的排卵會(huì)受到健康、情緒、周圍環(huán)境等因素的影響，可以提前也可以推遲。

6、所以按安全期避孕并不是很安全，失敗率可能達(dá)到20%。

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