導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，人體熱量計(jì)算公式大卡，人體熱量計(jì)算公式很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、人體所需的熱
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，人體熱量計(jì)算公式大卡，人體熱量計(jì)算公式很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、人體所需的熱量與年齡、性別、體重、活動(dòng)量密切相關(guān)。
2、年齡和性別影響基本世代率，可以忽略不計(jì)。
3、通常的計(jì)算方法是基于理想的體重和活動(dòng)量。
4、理想體重(kg)=身高(cm) -105。
5、輕體力勞動(dòng)者每天需要25-30大卡/千克熱量，中體力勞動(dòng)者每天需要30-35大卡/千克熱量，重體力勞動(dòng)者每天需要35-40大卡/千克熱量。
6、人體熱量的計(jì)算公式是用理想體重乘以相應(yīng)日常活動(dòng)所需的卡路里數(shù)。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 人體熱量計(jì)算公式
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