感冒喝豆?jié){嗎?（感冒喝豆?jié){可以嗎）

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1、如果感冒了，只要沒有腹脹腹瀉，只要不是兩歲以下的嬰幼兒，都可以喝豆?jié){。

2、豆?jié){含有豐富的蛋白質和磷脂、維生素以及鈣、鐵等營養(yǎng)物質，對身體特別好，還能促進新陳代謝，對增強抵抗力有很好的作用。

3、豆?jié){可以利尿。

4、喝豆?jié){也可以補充足夠的水分。

5、在利尿的同時，可以排出體內多余的毒素，還可以通便。

6、緩解便秘的效果也特別好。

7、所以感冒期間可以喝豆?jié){，多喝豆?jié){更好。

8、豆?jié){中含有大量的纖維素，能有效阻止糖分的吸收，降低血糖的上升，尤其適合糖尿病患者。

9、如果感冒了，喝豆?jié){對身體也有好處。

10、因此，感冒期間可以喝豆?jié){。

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