大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃葉酸的好處和壞處，葉酸什么時候吃最合適很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、葉酸片主要用于預防胎兒先天性神經(jīng)管畸形，可作為孕婦和哺乳期婦女的額外補充。
2、如果女性已經(jīng)懷孕，可以選擇在懷孕前三個月服用葉酸，一天一片，可以服用到懷孕第七個月。
3、葉酸是一種水溶性維生素，人體無法合成。
4、需要從食物中攝取，或者輔以藥物。
5、平時可以多吃富含葉酸的蔬菜，如胡蘿卜、油性蔬菜、菠菜等。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 葉酸什么時候吃最合適
免責聲明：本文由用戶上傳，與本網(wǎng)站立場無關。財經(jīng)信息僅供讀者參考，并不構成投資建議。投資者據(jù)此操作，風險自擔。 如有侵權請聯(lián)系刪除！