首頁 >> 健康要聞 >

缺維生素的癥狀怎么解救(缺維生素的癥狀)

2023-02-27 00:31:06 來源: 用戶: 

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,缺維生素的癥狀怎么解救,缺維生素的癥狀很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、 維生素是人體必需的元素,缺乏會引起相關(guān)癥狀。

2、例如,缺乏維生素A會導(dǎo)致記憶力下降、皮膚粗糙、頭發(fā)干燥和視力下降。

3、維生素B是一個(gè)大家族,種類很多。

4、缺少它會引起各種皮膚病,舌痛、嘴唇腫、口腔潰瘍、腳氣、神經(jīng)性皮炎等等。

5、缺乏維生素C會降低身體抵抗力,容易生病,比如牙齦出血、感冒等。

6、缺乏維生素D會導(dǎo)致佝僂病,因?yàn)殁}不能沉積在骨骼上。

7、缺乏維生素E會導(dǎo)致貧血和動(dòng)脈硬化的癥狀。

8、維生素種類很多,可以通過新鮮的水果蔬菜和合理的飲食來補(bǔ)充。

9、只要有維生素缺乏,就要及時(shí)去醫(yī)院。

本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。

  免責(zé)聲明:本文由用戶上傳,與本網(wǎng)站立場無關(guān)。財(cái)經(jīng)信息僅供讀者參考,并不構(gòu)成投資建議。投資者據(jù)此操作,風(fēng)險(xiǎn)自擔(dān)。 如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!

 
分享:
最新文章
大家愛看
頻道推薦
站長推薦