懷孕能喝綠豆湯嗎（孕婦能喝綠豆湯嗎）

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1、孕婦要注意適量喝綠豆湯。

2、綠豆含有豐富的淀粉、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素和鋅、鈣等礦物質(zhì)，能為孕婦提供一定的營(yíng)養(yǎng)。

3、綠豆也含有解毒物質(zhì)。

4、對(duì)于孕婦來說，可以喝綠豆湯，不僅可以降火，還可以去除胎毒，幫助便秘。

5、但綠豆湯性涼，寒性體質(zhì)和體質(zhì)虛弱的人不宜喝綠豆湯。

6、所以能不能喝綠豆湯，要看孕婦的體質(zhì)。

7、如果孕婦接受不了，就不能喝綠豆湯。

8、另外，綠豆湯也不能多喝。

9、如果孕婦想清熱解暑，喝綠豆粥比較好。

10、尤其是懷孕前三個(gè)月，最好不要喝綠豆湯，因?yàn)榫G豆湯含有大量的維生素A，會(huì)影響胎兒的發(fā)育。

11、懷孕3個(gè)月后，可以喝點(diǎn)綠豆湯。

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