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一個棒棒糖的熱量相當于幾個饅頭（一個棒棒糖的熱量）

2023-02-18 20:16:25 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，一個棒棒糖的熱量相當于幾個饅頭，一個棒棒糖的熱量很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、疾

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，一個棒棒糖的熱量相當于幾個饅頭，一個棒棒糖的熱量很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、疾病分析：一根棒棒糖重約5克，含熱量200卡，屬于高熱量食物。

2、攝入體內(nèi)后容易導(dǎo)致肥胖，建議減肥的人少吃棒棒糖。

3、而且棒棒糖含糖量比較高，攝入過多會導(dǎo)致高血糖，還會破壞牙釉質(zhì)，造成齲齒，不利于健康。

4、但是低血糖的人可以適量吃一些棒棒糖，可以改善低血糖引起的頭暈、乏力等癥狀。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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