孕婦可不可以吃柿子?（孕婦能吃柿子嗎 懷孕可不可以吃柿子）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦可不可以吃柿子?，孕婦能吃柿子嗎 懷孕可不可以吃柿子很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 現(xiàn)在媽媽們都很重視孕期的飲食。我們可以在網(wǎng)上看到吃這種食物對孩子好或者吃那種食物對孩子不好。其實孕期媽媽沒有什么明顯的禁忌。懷孕期間可以吃柿子嗎？答案是可以食用的，但也要想到，由于懷孕后孕酮水平明顯升高，平滑肌蠕動減弱到一定程度，所以孕媽媽才會出現(xiàn)便秘。柿子含有較多的單寧和鞣質，會影響母親的排便。柿子吃多了會導致便秘加重，可以吃柿子，但不建議吃太多。

2、 此外，有些媽媽可能喜歡吃冷凍柿子，這一點我們要特別注意，因為冷凍食品會明顯刺激腸道，還可能導致腹瀉，進而誘發(fā)宮縮，導致流產(chǎn)或早產(chǎn)。所以不管吃什么食物，一定要適量，不要吃太多。

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