紅糖姜水的功效與禁忌（紅糖姜水的功效與禁忌）

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1、疾病分析：紅糖姜水是由新鮮紅糖和生姜混合制成的營養(yǎng)食品。

2、食用后可健脾止咳，降低不良反應(yīng)，止嘔，安神補(bǔ)血。

3、既能刺激食欲，又能緩解肺熱咳嗽，營養(yǎng)神經(jīng)，改善失眠多夢。

4、但需要注意的是，喝多了之后，非常容易上火，容易導(dǎo)致口舌生瘡，咽喉干燥。

5、同時(shí)會刺激胃腸道，不利于自身健康，不建議過量飲用。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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