大家好，樂天來為大家解答以下的問題，虎奶菇的功效與作用及禁忌，虎奶菇的功效與作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：杏鮑菇是一種真菌性食物。
2、從中醫(yī)的角度來說，杏鮑菇是一種溫性食物，可以補(bǔ)中、健脾、開胃、強(qiáng)筋健骨。
3、攝入體內(nèi)可以增加機(jī)體免疫力，改善脾胃虛弱引起的胃痛，增加骨骼的強(qiáng)度。
4、從營養(yǎng)學(xué)的角度來看，平菇中的鈣離子、鐵離子等礦物質(zhì)豐富，還含有大量的蛋白質(zhì)和粘多糖，能調(diào)節(jié)體內(nèi)離子平衡，增加骨骼的強(qiáng)度，保證心臟的射血能力。
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