淋巴按摩教程（淋巴按摩的方法）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，淋巴按摩教程，淋巴按摩的方法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、病情分析淋巴按摩的方法可分為以下幾種：1。

2、頸部淋巴結(jié)的按摩，可以先將頭偏向一側(cè)，然后用無名指的食指和中指的腹部，沿著胸鎖乳突肌從上至下從前到后打圈按摩5-10分鐘，兩側(cè)交替進(jìn)行；2.腋窩淋巴按摩。

3、用食指、中指、無名指分別在腋窩里外的前、后、上方按摩，總共按壓10次左右；3.按摩腹股溝淋巴結(jié)，用食指和中指的橈側(cè)緣，沿著腹股溝從外向內(nèi)一個(gè)方向推。

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