孕婦能吃番石榴嗎（孕婦能吃番石榴嗎）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，孕婦能吃番石榴嗎，孕婦能吃番石榴嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、 懷孕期間可以吃番石榴。

2、番石榴含有豐富的維生素C和鈣、鐵等微量元素，有助于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

3、番石榴清涼可口，可以緩解早孕反應(yīng)。

4、番石榴還有降血糖作用，特別適合肥胖孕婦和妊娠糖尿病孕婦。

5、番石榴屬于溫性食物，孕期可以吃。

6、孕期不建議使用涼性食物，包括西瓜、冬瓜、山竹等特色水果。

7、這些水果屬于涼性食物，有時(shí)會(huì)引起腸胃不適，甚至引起宮縮，增加早產(chǎn)和流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。

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