冷水洗澡的壞處有哪些（冷水洗澡的壞處有哪些）

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1、 洗冷水澡有一定的好處，可以增強(qiáng)人體的抗寒能力，讓疲憊的身體立刻興奮起來，對脂溢性皮炎也有一定的好處。

2、然而，冷水洗澡也有一些缺點(diǎn)，最常見的是對心臟冠狀動脈的不利影響。

3、如果用冷水洗澡，會引起冠狀動脈的短暫痙攣和攣縮，冠狀動脈的突然缺血，急性冠心病，甚至心絞痛和急性冠狀動脈綜合征。

4、洗冷水澡時，汗孔和毛細(xì)血管會劇烈收縮。

5、因此，一些免疫力低下或抗寒能力差的體質(zhì)，如果長期用冷水洗澡，會加重風(fēng)邪、濕邪、寒邪的侵襲，從而增加風(fēng)濕病的發(fā)病率。

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