腿抽筋了怎么緩解（腿抽筋了怎么緩解疼痛）

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1、 當(dāng)出現(xiàn)嚴(yán)重的抽筋疼痛時，可以口服布洛芬和美洛昔康來緩解急性疼痛。

2、疼痛過后，抽筋的腿可以適當(dāng)減輕和限制，理療、針灸、按摩、熱敷等。

3、可以用來治療抽筋的腿。

4、這些措施有助于放松肌肉，避免過度緊張。

5、一般抽筋后一定時間內(nèi)肌肉無法伸直或緊張，需要適當(dāng)按摩。

6、按摩時間一般半小時左右。

7、一般腿抽筋的預(yù)后是沒有癥狀的，不會影響以后的生活。

8、抽筋的原因是可以分析的。

9、如果是感冒引起的抽筋，適當(dāng)加衣服；如果抽筋是低鈣引起的，需要適當(dāng)服用葡萄糖酸鈣或碳酸鈣。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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