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1、 肌肉勞損一般需要2-4周才能恢復,可以通過立即剎車休息和大腿肌肉勞損來治療,具體如下:1。
2、立即制動休息:運動時大腿肌肉急性拉傷,患者會出現(xiàn)疼痛、腫脹和活動受限。
3、此時應立即停下來休息,患肢無法承受重量,減輕大腿肌肉的張力,有助于快速修復損傷。
4、2.冷敷治療:大腿肌肉勞損也要進行持續(xù)冷敷,并用微波治療或超短波治療,促使炎癥消退。
5、通過以上積極治療,患者將在2-4周內(nèi)逐漸恢復,同時應配合康復訓練,以免在肌肉勞損處形成創(chuàng)傷性疤痕,影響肌肉的正常收縮和松弛。
6、而且疤痕會加重疼痛癥狀的持續(xù)性,不利于疾病的緩解。
7、患者在日常生活中要注意保護大腿肌肉,避免肌肉嚴重勞損。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
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