煮的蘋果可以治拉肚子嗎（煮的蘋果可以減肥嗎）

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1、疾病分析：煮蘋果可以減肥。

2、蘋果中纖維素的含量非常豐富。

3、煮熟后，蘋果中的纖維素被軟化。

4、攝入體內(nèi)后，既能促進腸道蠕動，又不會刺激胃黏膜引起腹脹。

5、而且煮蘋果中的維生素沒有被破壞，既能滋養(yǎng)神經(jīng)，又能增強人體免疫力。

6、其中的果糖和果酸可以加速體內(nèi)大便的排出，起到幫助減肥的作用。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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