牛奶煮雞蛋有什么好處（牛奶煮雞蛋有什么功效）

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1、疾病分析：牛奶和雞蛋都是高蛋白食物。

2、一起煮有滋陰美容、補血強身的功效。

3、而且煮雞蛋加牛奶更容易消化，對嬰幼兒有補鈣的作用。

4、牛奶含有蛋白質、維生素、脂肪等多種營養(yǎng)物質，能促進胎兒大腦發(fā)育。

5、雞蛋含有礦物質和蛋白質。

6、孕婦吃煮雞蛋配牛奶，有光滑皮膚的作用。

7、此外，牛奶煮雞蛋還有提高免疫力、增強體質、康復的作用。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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